萧寒完成第一层太古玄气的修炼时，相对于黑鹰“金鹏老祖”的惊讶。[第](http://wWw.-..)

他自己倒是非常坦然。

他觉得，这跟自己研究丹yào差不多。

总是在找，最快跟最好的方式。

修炼对大多人来说，是一件枯燥的事，但对萧寒来说，却是一件不断实验，并可以改进的事情。

太古玄气，在自己体内每一周天的循环，可能都会发生细微的改变。

而这个改变，必然是让修炼变得更为有效。

萧寒这个时候，就像一台jīng密的修炼机器，不断调整，让修炼方式变得更完美。

在修炼的过程中，萧寒还是发现了“太古引气诀”，与“基础引气诀”的差异。

大多修炼功法，讲究的是“以气养体”，而这个太古的修炼功法，追求的是“淬炼ròu体”。

ròu体的强横，也是“太古玄气”修炼中，特别强调的地方。

不但体内的“太古玄气”要比普通的“玄气”霸道数倍，连ròu体都明显提升。

难怪就算同一层次，修炼“太古引气诀”的人，战斗实力要大幅度强于“基础引气诀”的人。

古狱第一层，靠近最右边的通道尽头。

无数ròu眼可见的黑气，一直萦绕在双眼紧闭，盘膝而坐的萧寒身边。

随着萧寒的吞吐呼吸，这些浓郁的黑气不住钻入他的身体。

妖力化作的太古玄气在萧寒体内循环运转之间，他身体周围的那些坚硬的封妖石上，渐渐出现了些许细xiǎo的裂纹。

萧寒玄气运转的速度越快，身体辐shè出的反噬能量，就越强。

这样对周围环境，也会造成破坏。

所以萧寒，几乎从来不会在一个地方，修炼二次以上。

虽然他修炼时的反噬力，只会给封妖石造成表层上的xiǎo裂痕，他仍然不敢掉以轻心，免得留下明显修炼痕迹。

当所有黑气都遁入萧寒体内之后，大概一柱香的时间，他才缓缓睁开双眼。

倏地，两道jīng光，从他眼中shè出。

将近一个月的修炼，让他已修炼至第一层极限，隐隐有突破到第二层之势。

修炼“太古引气诀”，除让能让萧寒体内生出，可以流转的玄气之外。

身体明显强健了很多，原来每天早上的采集草yào，下午的给妖魔喂食，都会让萧寒筋疲力尽，累个半死。

修炼了一个月左右的太古玄气，一天的活干下来，身体几乎不觉疲惫。

就算有些许疲乏，在每天修炼“太古引气诀”之后，也会jīng力迅速恢复。

但是修炼之道，本质也就是消耗之道。

修炼得越疯狂，对身体的消耗也越大。

如果对身体的补充跟不上，很快就会伤及本命真元。轻则萎靡不振，重则从此由盛转衰。

这一个月来，占了妖魔喂食者身份的好处，因为妖魔们需要大量ròu食，所以萧寒最不缺的就是ròu。

萧寒轻易的就从厨房中nòng到了大量的ròu食，来补充自己身体消耗的养份。

才让这具疯狂修炼的身体，不会出现营养跟能量补充跟不上的状况。

如果是普通的外mén弟子，照萧寒这样的修炼程度，虽然实力会提升，但身体已经埋下了隐患。

不过萧寒很清楚，再接下来的修炼，就不是普通的ròu食，能保证身体的消耗了。

像玄天宗这样的大宗派，会给修炼速度出众的外mén弟子，或者普通的内mén弟子，提供滋养身体的丹yào。

前世身为yào神的萧寒很清楚，修炼的丹yào大致可以分为两种。

一种是玄天宗分发给所有外mén弟子的“凝气丸”，yào力可以帮助修炼者提升修炼速度。

另一种，是属于辅助修炼的丹yào，一般内mén弟子才有的“养体丹”。

“养体丹”的作用，就是滋养修炼者的身体，补充修炼带来对身体的巨大消耗。

其实，除了丹yào，一些特殊的灵草，也能直接滋养修练者的身体。

更强大的灵草，还能兼具提升修为与滋养身体，二者合一的效果。

但这样的灵草，几乎就是天材地宝级别了。

总的来说，在大多修炼者的概念中，能提升修炼速度，或者增强修炼实力的丹yào，才算真正的修炼丹yào，价值比较昂贵。

在修炼过程中，滋养身体的丹yào，由于种类繁多，材料入手也相对容易，价值自然是不能跟纯修炼丹yào比拟的。

但对萧寒来说，二者同样重要。

现在疯狂修炼的萧寒，如果要继续保持这样的修炼速度，就必须要佐以“滋养丹yào”。

古狱的yào田里的十七种灵草，凑一凑，倒是能炼出两种“辅助”的丹yào。

一种“拮气散”，效果比玄天宗发给内mén弟子的“养体丹”还差。

另一种“转体丹”，效果虽然算炼气期内益体比较出众的丹yào，但负作用却很大。

炼气期，是打基础的阶段。

萧寒这个前世yào神，在yào的方面，自然不会随便处理。

所以他决定，到云雾峰的山脚下不远处的坊市去碰碰运气。

前世的时候，萧寒也仅是听说这个坊市的存在，从来没有去过。

这个供修炼者们，进行各方面修炼材料，或者宝物jiāo易的地方。

之所以，设在云雾山脚下，自然是冲着玄天宗这个大宗派的弟子们，这个最大的消费群体。

不过，玄天宗所占的连云山脉附近，也有一些其他xiǎo的修炼宗派。

都会到这个坊市进行jiāo易，所以云雾峰山脚下这个坊市，算是相当兴旺。

坊市是个好地方，不过如果少了一样东西，就那会寸步难行。

这就是修炼者们，用来jiāo易的货币，灵石。

灵石可以让修炼者，吸收灵力，加快修炼速度。

不过，显然很少人会这么做，灵石价值高昂，如果用来单纯修炼，每块灵石只有十分之一的灵气可用于此，就算极有财势的修炼者，也吃不消。

灵石主要的作用，还是发动阵法，以及让高阶的修炼者，增幅施展超越自己现有实力的战技。

总体上，灵石是重要的修炼界能源。

萧寒可以说，连半块灵石都没有，但他却不能不去坊市看看。