人体蕴藏这无数的奥秘，每一种细节或者是习惯，都有可能对自身造成很大的影响，在王苦海记忆中的末世，他们这些为了守护地球人类的先锋者，并没有因为灾难的压力，而造成了精神状况，或者是个人行为异常，而是严格执行一切能够让自己不断变强的办法，也正是这一份不屈的坚持，才让地球人类在面对比自身强大无数倍的文明面前，有着反抗的力量。

稍微坐了一会后，王苦海才起身收拾桌子上的碗筷，在家里，他平时和自己老爸达成了一个默契，大人做饭，他就洗碗，当然了，他也会做饭，只是自从王成焕退休之后，就开始在家里全心全意的来照顾他和两位老人。

洗碗这种事也不是什么太费功夫的事情，相反，王苦海一边洗，一边则是在思考，自己接下来的路子，应该要怎么走。

“钱啊钱，想我前世好歹也是人类一强，这重活一次，真的是一文钱难倒英雄好汉啊。”

心里郁闷，可是也无可奈何，毕竟现在还是法治社会，难不成让他去抢银行？先不说能不能成功，他好歹前世也是进化者中的超级强者，让他去干这种事，太丢人了。

“唉，走一步看一步吧。”

这哪是熄了这些想法，低头把碗筷清理干净，王苦海就回到自己的房间里，一个人盘坐在床上，一动不动，就好像是入定的老僧一样，如果不是他呼吸带动胸口起伏，可能看见的人还真的以为他是不是出事了。

意识来到了一片漆黑之中，好似没有任何光亮，无边无际，不过王苦海没有慌张，脸上的表情似乎是对于这一切都习以为常了一般，出声不知是在和谁对话说道：“开启！”

唰！

一道亮光闪烁，却并不刺眼，转眼之间，就见到黑暗无边的环境立马改变了，立刻转换成了一个，由钢铁组成了空间。

这个空间看上去就好像是在一个旷大的舱室之内，充满了科幻的感觉，目测过去，至少有四五十米的宽高，只是这样空旷的环境，给了人一种空虚感，四周的墙面和上下的天花板还有地板都是反射着属于金属的光泽，可让人觉得奇怪的是，这里没有光源，却明亮的很。

“欢迎宿主，请问您有什么需要服务的吗？”

“系统，对我的身体进行扫描和数据采集。”

“好的，请稍等。”

在和一个充满磁性，并且窗幔了中性色彩的电子音对话之后，一道银白色的亮光扫过了王苦海的身体，冲上到下，每一寸皮肤都没有放过，而这个过程，不过十秒，紧接着，一个散发淡蓝色的小光点在他面前亮了起来，然后扩大成为了一扇淡蓝色的光幕。

光幕上显示着汉字，内容全部是关于身体的所有数据，比如其中的肌肉韧性，骨骼强度，心率数值，等等复杂的数据内容，而王苦海则是掠过这些，直接将目光放到最下方的一行，上面显示着，比昨日体能提高了百分之一。

百分之一，这个数值看上去没有什么，但在王苦海的记忆中，自己这个数值，已经持续了九十天了，也就是说，自己重生以来的三个月，几乎每天自己的锻炼，都会为自己提升百分之一的体能，再有十天，那么自己的体能水准就会翻倍了。

体能翻倍，其实对于很多人来说，通过锻炼来达到，这并不是什么难事，可其实很多运动，也只能够是锻炼到身体的一部分而已，王苦海修炼的百炼十式，则是对身体的筋骨皮肉做出了一个全方面的提升。

打个比方，很多人举哑铃这些，做俯卧撑等等，也只能够锻炼肌肉，而一些拉伸运动，也只能够是活动到人的筋，除非是按照一整套的锻炼方案，否则任何一种单一的运动，是不可能全面性的锻炼到身体。

可是，王苦海修炼的百炼十式，是人类针对自身所打造的，近乎完美的基础开发的运动，其中所蕴含的，绝对是难以想象的。

除开这些之外，光幕上还显示了，预测王苦海这样的体能提升水平，将会在之后呈现一个什么样的提升趋势。

现如今，每天能够提升百分之一，而在自己的体能翻倍之后，自己还要保持百分之一的体能提升，就不是那么容易了。

“好了，系统，帮我做今天的按摩和排打吧。”

“好的，请稍后五秒。”

五秒的等待，从地面，铁块组成的地面一下裂解开来，朝上升起，慢慢做出了机械化的变形，就好像是《变形金刚》电影里的那种炫酷的变形效果一样，不同的是，这些东西都变成了…人手？

没错，确实是人手，虽然说颜色并不是人的皮肉颜色，但确实是人手，一共十只手，左右手各五只，大小也和人手的大小能够，而这些受，则是在王苦海的身上，不停的按摩着，或者是击打着。

按摩和击打的力度，都非常的精准，比起专业的人来都要精确无数倍，因为哪怕人的水准再怎么高，在对比绝对强大的智能系统面前，也是比不了的，因为机器太过精细了，而这种精细，恰好就是人体体能成长所需要的。

人在运动之后，因为肌肉这些长时间处于紧张状态，造成压迫，就会有乳酸开始堆积，然后造成酸痛，如果任由其不管，时间一久就会沉淀，然后钙化，肌肉的软组织会经常性的酸痛，最后最麻木到失去知觉，所以这个时候就需要适度的按摩和击打身体，来散去这些乳酸，不会淤堵在体内，妨碍体能的增长。

有一些专业的运动员，或者是有钱人，大多数在运动后，都会有专业的按摩师来帮他们按摩这些，为的就是这个，可以说，现在王苦海的待遇，是这个世界上，任何人都比不上的。

这个神奇的空间，还有与他对话的声音，是在王苦海重生后的第二天出现的，那个时候他还很惊诧，但是片刻之后就明白了，自己拥有了任何人都无法想象的机缘。

这个系统有着无比神奇的作用，虽然说王苦海身在这个空间之中，可是在外界，他的身体也没有消失，而且在这个系统的空间之中，任何的影响，都能够传递到他的肉身上去，更关键的是，这里还有许许多多，他意料不到的好处。

这也正是为什么，王苦海能够用三个月的时间，在没有f物质的情况下，将百炼十式给修炼成了第一式，若是换到别人身上的话，可能性或许还不如他的一半。

根据王苦海所知道的，自己目前所知道的，自己目前还只拥有系统的第一级权限，如果开启第二级的权限，那么将会获得更多意想不到的好处。

光是一级的权限，王苦海就已经尝到了甜头，若是更高的…他光是想一想就有些兴奋。

按摩的时间并不长，但在按摩之后，整个人都会觉得非常的舒服，挥手一拳，打的空气都发出呼呼声，光是听着就让人感觉非常心惊。

“我现在单臂力量能够稳定发挥出一百零六斤的力量，全力之下的话，可以通过自对劲力的调整，将力道集中，打出一倍左右的打击力量，也就是一百公斤左右的力量。”

普通人出拳，肌肉力量在正常情况下，大概不会超过五十公斤左右，至于瞬间爆发的冲击力的话，可以达到一百至一百五十公斤。

而王苦海的单臂就能够稳定的发挥出一百斤左右的力量，那么在爆发能力上，肯定还有提升的空间。

“真不愧是百炼十式，不但能够作用于人体锻炼，更能够将其中的一些奥秘运用到发劲运力这些方面上，难怪末世之后，一切的段体术，都是以百炼十式作为基础创出的，果然是博大精深。”

最简单的东西，有的时候，说不定就越是蕴含着常人难以想象的玄奥，为什么王苦海手中有着好几套非常高明的段体术却不修炼，而是修炼这最基础的《百炼十式》，就是这个原因。

百炼十式虽然力量增加的不多，可是在筑基这一方面，是最好的，将这根基夯的越实，那么往后自己的这栋楼才能够修建的越高越稳，路才能够走的放心，走得更长。

上辈子自己的基础大的不算好，所以花费了巨大的代价才突破成为了顶级强者，若是能够抓住机会，王苦海相信，自己能够走的更远，至少不会比重生前差。