我这几个月练听力的一点点心得（bygino助理jack）

因为计划今年要参加gino老师的一体化同传集训，所以今年开年就没怎么接笔译项目了，专心练听力，听力不过关老师不带同传。下面是我这两三个月练听力的一点体会，跟大家分享一下：

听力必须要集中练才能攻克。这一点确实体会深刻啊。由于我大学不是学英语专业，大学考四级纯粹为了拿学位证，也没考其他的证书，考四级也是靠高中的基础，毕业后工作了也基本用不上口语听力，做外贸助理只是简单的收发邮件比较多点点，所以我的听力口语都非常一般，可以说算差的。以至于存够了一体化集训费gino老师也不愿意带我练同传。毕竟，同传靠听懂说出来。两者都不行，没法带。所以我自己先练啊。今年年初终于下定决心攻克听力口语。每天练15小时左右。当然，偶尔也有偷懒的情况哈。

我是这样练的，其实老师的日志和说说也写过，这里我再说一下啊。

每天早上5点的闹钟，跟gino老师基本上同步，起床第一件事就是打开手机的播客或castbox，里面订阅了不少东西，比如bbc的系列节目，包括businessdaily，discovery，newshour，globalnewspodcast，talkbusinessandpolitics，theforum，radiohour，worldofbusiness，thereithlecture，ukhouseofcommons，whitehousespeeches，当然还有中文类节目，比如中国新闻周刊，凤凰fm，财经夜读等等。总之，基本上是看着gino老师推荐的东西来订阅的，中英文都要练，毕竟做翻译嘛，双语功底非常重要，所以一开始就应该重视起来。订阅了这么多东西，然后就开始练。每天起床的第一件事就是打开任何一个节目，然后开始听，边听边洗漱，算是磨耳朵的开始。洗漱完毕就开始做影子跟说，就是边听它说，自己边跟着说，这是不暂停的哈，是同步听说的哈。做影子做30分钟英文30分钟中文，轮番做，做到7点半的样子，去吃早饭。

吃了早饭，8点左右，继续做影子。做到9点的样子，停下来看看qq信息，有没有客户或学员咨询口笔译或集训，解答，毕竟我是老师的网络助理嘛，还是要尽责的。如果有信息就赶紧回复，搞定了以后又开始练习，争分夺秒啊。如果没信息需要回复，就直接开练。现在是练朗读，随便拿一本书英文书或中文书，朗读，没错就是朗读。但是，千万不要说朗读就是大声地神情丰富地读啊。。。gino老师说的，朗读就是按自己平时说话那样，看着它，像说话那样说出来，也就是不要声音过大不要太有表情，要像正常跟别人说话那样自然自然自然，说三遍。因为以后做同传，首先是要准确流畅自然啊。听众听起来才觉得舒爽。做口译必须迎合听众，不是吗？同样，朗读／口语练习也必须中英文都要练。所有口译的步骤，中英文都必须同步练，双语水平必须要很接近才行。

练完这，大概到10点半，就得开始看词汇了。受gino老师的影响，我基本上也把牛津朗文国际商务辞典工商管理大辞典和陆谷孙大辞典都买回来了，就像老师说的，很多东西比如一些概念，作为译员你或许不需要知道它到底是个什么东西，但是发言人一提起你就应该知道它对应的说法表达。所以都买回来，多翻几遍混个脸熟吧。商务辞典和工商辞典每个表达都有一个解释或定义，这个非常不错，也就是说，看了它基本上对这个东西是个神马有个相对简单的了解了。看词汇是每天必修课，口译员不像笔译员还可以网上查词，在现场基本上不太可能去查词，所以脑记巨大词汇量是必须的，每天记一点，能记多少算多少吧，终会有好处的。

词汇记完，再做单纯的阅读练习。阅读也是中英文都要练的，用老师的话说，任何文字都可以拿来做阅读。阅读也是混脸熟，你保不定今天读到的东西，或许会在以后某一天做口译的时候遇到，当然，也有可能一辈子都遇不到。当然了，阅读其实也有侧重点的。gino老师说，如果你不进外交部或省市外办，那基本上没什么必要去读那些政府工作报告之类的了，针对大多数口译员的现状，基本上都是商业性质的会议口译，所以阅读的内容也尽量往这方面靠。最简单的就是去各个行业的大企业的网站上找它们的报告，这些行业报告对于译员而言非常有用，读完一份报告，就可以大概了解这些行业的基本情况。读的同时，画出来里面的一些所谓术语或表达，然后把双语对照起来，以后说不定做口译的时候就可以遇到。查词在做笔译期间已经搞得非常熟悉了，没什么好担忧的。

然后中午12点准时吃饭。吃完饭休息到1点，说是休息，其实中间还要做助理工作，回复客户安排口笔译项目回答口笔译集训问题等等。下午1点以后一直到晚上9-10点，重复练习，但下午和晚上必须以听力为主，主要是做中英文影子。影子的作用非常多，影子可以练听力口语反应能力精力集中扩大知识面等等。而且gino老师带同传学员前面几天也都是做影子，现在做好一点，以后老师带的时候就轻松一点，也可以缩短前面几天的影子时间，后面练边听边翻的时间就可以更多一点点。大概就是这样，经过3个月的集中练习，到现在我的听力已经完全没问题了，一体化集训的定金也交了，等7-8月老师不太忙了就过去老师那边集训。非常期待。加油！