顾名思义《四式》仅有四招，但是想要真的精通却是极难，真正的四式高手和普通使用者的差距简直一个在天上一个在地上，而且四式没有限制，普通人都可以修炼，四式也没有品级，练得好就是极品，练得差就是下品，它全看一个人的肉身极限！以及你对自己到底狠不狠！

月步的最基础修炼就是锻炼腿部的爆发力以及耐力，练习方法从最基础的蹲起，到负重深蹲，再到负重静蹲，其中的酸爽只有尝试过的人才知道，初始锻炼的几日云毅都没有正常走过路，感觉走路就像是用刑一般难受，若不是千代派千喜来监督训练，只怕他早已放弃这种要命的训练了。

直到一周之后，他才慢慢适应，双腿的力量也从不负重增加到负重三百斤，静蹲也能做上半个时辰，这已经算是进步神速了，能取得这样的成就靠的是新世界充足的灵药以及他的土属性体质，不过这样的腿部力量也仅仅是习练月步的最低要求。

月步类似于现代武当的梯云纵，又比梯云纵更加的高深，过了基础阶段就是练习负重三百斤奔跑！当适应了三百斤就会加至四百斤，五百斤！八百斤！每次修炼完云毅整个人都是崩溃的，但是当脱下负重的那一刻自己所能展现出的速度像是给他打了强心剂一般期待下一次的修炼。

练习月步的同时云毅也进行着神魂力的练习，自己有不懂得地方就去咨询千代，千代也不厌其烦耐心的解答，似乎云毅对神魂力的修炼有些天赋，短短一周时间就已经达到了云级！这种天赋让千代也连连赞叹。

就这样修行过了半月，经历无数次的苦痛折磨之后，云毅的真力达到了武者高阶，按理来说仅有一条武脉的云毅进境应该是极慢，可他每天都在挑战自己的极限，每次都有极为珍贵的药材淬炼肉体，让他可以没有后顾之忧的压榨自己的潜力，这让他仅有的那一条武脉在这段时间内变得及其坚韧，这种机缘真是可遇不可求。

他的月步已经初有小成，相信如果再遇到阿里乌斯，定然让他连自己的影子都摸不着。

还有就是神魂力，虽然他的神魂力还是云级，但神魂力所带来的好处让他惊喜异常，云毅感觉自己对于身体的控制越来越是精确，每一根肌肉都在自己的掌控之下，自己现在能够运用出的力量绝非只有武者高阶的实力！

云毅查探完身体的变化之后心情大好，经过半个月的魔鬼训练让他也有点吃不消，这天一大早就想着给自己放松一天，反正离飞龙骑士选拔还有半个月，自己的进境已经达到了千代的预期，舒张有度才是修炼的真谛。

随着食堂的号角声响起，又到了吃早饭的时间，云毅轻车熟路的向食堂走去，一路上半眯着眼睛，一脸我是天下第一的样子，说实话在新世界当中，他的实力真的可以争一争天下第一。

辉夜村民不时的和他打招呼，云毅也是习以为常，哼了一声表示回复，到了食堂正好遇到了老熟人，千许！以及他第一次相遇时的那几位。

千许的父亲千豹本来是要被执行火炼之刑，但是好在后来千喜被云毅所救，大族长千逆也就开了恩，只是罚他面壁思过一个月，正是有这个缘故，千许对云毅也不再那么的充满敌意。

“云公子，好久没见你来食堂吃饭了，近来修行的可好啊？”以前云毅吃饭都是千代命令后厨开小灶，这次云毅放松一天，也就自己出来吃了，所以千许才会这样说。

“嗯，还好还好，总比你们几个要强点。”云毅眉毛一挑，轻浮的说道。

千许心里不觉有气，虽然他对自己有恩，但是你现在也太飘了吧，说话怎么这么直接？

跟千许一起来的几人也是脸色难看，但摄于云毅此时的声名都不敢发作，在千许尬笑一声之后纷纷钻进了食堂之中。

云毅耸了耸肩，转身正要进入食堂，却看到另一位熟人，满脸洋溢着幸福的千善！

只见千善拄着拐杖，被千喜搀扶着走向食堂，千善上次受伤不轻，虽然接受了最好的医治，但也才最近才能活动，而且因祸得福，千喜对他的态度真是一百八十度的大转变，这让他的心中只有一个字，值了！

云毅对千善还是很敬佩的，别说那种为了千喜舍身忘死的精神，光就是这么严重的伤能活下来就不得不说是一个奇迹！

“千喜姐姐，蘑菇头！”云毅大老远喊道。

千喜抬头一看，笑道：“云毅弟弟，你这次怎么出来吃饭了？”

蘑菇头看到云毅却是嘴角一撇，不加理会。

云毅上去扶住千善的另一只手，一阵嘘寒问暖，他可没有装，真的是对千善由衷的敬佩。

千善连甩了两下没有甩脱，一脸不情愿的被云毅搀扶着走进食堂，他可对云毅没啥好感，虽然上次是他救了自己，但是怎么就是觉得心里不舒服呢？

进了食堂，依然是乌泱泱的一大群人，人声鼎沸中，听得出大多在讨论这次飞龙骑士的选拔，因为能够成为飞龙骑士是每一位辉夜村民的梦想。

“听说了吗？那位旧界的大人也要参加这一届的飞龙骑士选拔！”

“我也听说了，是千代族长点名要参加的人呢。”

“这几天我见筑巢的飞龙比以往更多了，而且表现的比从前更加狂暴呢。”

“选拔本来就危险，看来这次会难上加难啊。”

飞龙每三年会回归新世界中筑巢产子，飞龙骑士的选拔说起来也很是不耻，就是在成年飞龙的羽翼下抢走刚出生的飞龙宝宝，从小驯养之下才能训练成自己的坐骑。

云毅于他俩吃过饭，便离开了食堂，看着时间还早，就在新世界之中瞎晃悠，他所选择的地点就是新世界的尽头，火山口之上的崖边，听千喜说她就是在这里发现自己的。。

这个地方一片寂静，偶尔可以看到一两头飞龙穿梭在峡谷之中，他静静的看着峡谷的深处，心情沉重不已。

“怪老头，你虽然不肯告诉我你的名字，但你的恩情我一定铭记于心，等到我到了旧界之时，一定会找出害你深陷谷底的混蛋！”