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《我的篮球我的梦》第七章 苦和练
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什么叫做痛苦?李言现在的处境就叫痛苦。

刚刚跑完圈的他还没有休息两分钟,许教练已经在场地的一边集合队伍了。孟晓光带着李言一起跑到集合点,晓光迅速归队,李言则站在许教练的旁边,不知道如何是好。队伍里顿时交头接耳,说个不停。

许容亭咳嗽了几声,人群马上安静下来,几十双眼睛刷的落在了李言的身上,看得他十分的不自在。许教练清了清喉咙,大声说:“小子们,这是你们的新同伴——李言,从现在起,他就是训练营的一员了。李言,站到队尾去。”

李言马上跑到了队尾,毕竟几十双好奇的目光集中在自己身上可不是一件很舒服的事。

许教练又说:“好,孟晓光,现在带着他们在场地上做肢体训练。10分钟后,我要做基本的步伐练习。”

李言跟着小队员们一起做起了高抬腿,高踢腿,小跳等等活动。这个训练营不知道是谁组织的,看起来都不象是体校的学生,李言小声的问了问孟晓光,才知道他们是全市各个学校的学生,报名来这里训练是为了在暑假里增强自身的实力。这不是和自己一样吗?不过,在这个足球教练的指导下,能打好篮球吗?李言心里打起了鼓。而且眼前的训练没什么特别的啊,都是很基础的东西。真不知道这个许教练有没有真才实学。

“王乐兵,陈亚,你们两个给我出来。”两个小子跑到远远看着的许教练身旁。许教练大声吼道:“你们两个中午没吃饱啊,看看你们刚刚的那些动作,那叫肢体训练吗?那叫广播体操。给我原地再做一遍,然后去器材事把我放在门口的箱子搬来,快。”一对可怜的孩子被他训的面红耳赤。连忙大声说是,一五一十的做起了训练。

李言偷偷的碰了碰孟晓光,说:“许教练还真凶啊,他一直都是这个样子吗?”“是啊,今天算好的了。不过你听他刚刚说的,要王乐兵他们搬什么箱子,不知道又拿出什么东西要好好练练我们了,真倒霉。”“不是吧,还有这样的事?”李言的心里反而有些期待,不知道许教练会拿出什么法宝呢,希望是对自己的篮球训练有帮助啊。

王乐兵和陈亚做完了训练,跑步去了器材室。不久,两人呼哧呼哧的搬来一口大箱子。看两人累的不轻的样子,就知道箱子里的东西一定不轻。孟晓光的脸色已经有点发白了,他前前后后的也去过几次器材室,这箱子里放的是什么他已经猜到了。

许容亭走到箱子前,大声的喊:“都到我跟前来。”于是大家又一窝风的跑到教练的身前。许教练打开箱盖,露出里面的东西。也没什么啊,只不过上些沙绑腿而已。李言以前练跳远的时候也用过一段时间的沙绑腿,这玩意带在腿上的确很沉,运动起来也不方便。不知道许教练搬怎么多沙绑腿来干什么。到底是什么训练要这么多沙绑腿呢?

“每人一对,绑在腿上。从现在开始,每天无论做什么训练,都要带上它,不带的人,就可以回家了。”

“什么?”所有人都倒吸了一口冷气,大声说:“不是吧!”

十斤一个的绑腿,两只就是十公斤,绑上以后双腿立刻变的沉重起来。不过不知道这里面灌的是什么沙,分量十足却不太臃肿,让人的活动还是很方便。但话又说回来,两脚上绑了这个东西,换了谁也方便不了啊。

李言瞅着腿上的沙袋,怎么也想不通这和篮球有什么关系。无奈人家是教练,不听他的不行啊。

等大家都绑上了沙绑腿之后,许教练就带着大家一起做起了步伐练习。平时轻松愉快的练习此时变的让人无比的痛苦,双腿象灌了铅一样,(其实真是灌了沙)怎么也使不上劲。一个小小的交叉步就让人受够了罪,更别说还有许多高难度的动作了。好不容易熬完了步伐,许教练又不厌其烦的带领大家玩起了折返跑,接着还有很多其他一连串的训练…

再痛苦的时间也会过去。被教练折腾了一下午的孩子们都累得瘫到在地上,拉也拉不起来。本来就没经受过训练的李言更是连动动手指的劲都没有了,一双腿已经肿了起来,动一动,就感到痛的扎心。

许教练站在横七竖八的学生面前,面带微笑的说:“衡量一个好的球员,一只好的球队,不是看有没有出色的球技,优秀的战术。而是看最最基本的体力和耐力以及毅力。想要当一个好球员,想要球队赢球,他就必须要磨练这三个方面。今天我的训练,就是让你们知道这三个要素的重要。从明天开始,每天的上午都要进行像刚刚这样的训练,分量我会逐天加重。下午是球技的磨练和分组比赛。好了,今天的训练告一段落,明天早上六点种集合。不要忘了带绑腿,解散!”

听到解散两个字,大家轰的都散了,三三两两的离开了球场。李言瞄了一眼体育馆顶上的大钟,才五点半。怎么早就解散了啊,不是说七点回去吗?不祥的预感。

“李言,过来练球。”“就知道不会怎么轻松的放过我。”嘴里嘟囔着。李言还是慢慢的爬起来。许教练已经把李言的球从休息室拿了过来,递给李言,说:“你到那边的空地上,按我中午跟你说的要点,原地拍球一个小时。一个小时过后,绕着林荫道带球满跑半个小时,七点种回家,知道吗。我就不在这看着你了。希望你自己自觉。”说完就转身要走。

“等下下教练。我想问一下,您让我下午做的那些,真能让我打好篮球吗?为什么不好好教我点篮球的技术呢?”李言把憋了一下午的话说了出来。

“你认为凭你现在的身体条件,能学得会很好的技术吗?”

“……不能吧……”

“那能不能打完一场完整的比赛?”

“……”

“刚刚我说的三要素,不但是足球的,也是篮球的。不管怎么样,你先按我说的把这三个方面练好再说吧。”

“真的有效吗?”

“你有什么目标吗?我是说打篮球的目标。”许容亭直接了当的问道。

“这个,恩…我们学校下个学期要打校内联赛。我想进系队,不知道行不行……”

“没出息,不过你到是很脚踏实地。如果你听我的话训练,我保证你能进校队。而且还能在比赛里表现出色。”

李言眼里露出一丝明亮的光,“这算不算是个真正的承诺?”

许教练笑了,背过身走了。李言一直等到他走出许远才听到他的回答:“算!”

摸了摸手中的篮球,苦笑了两声,李言慢慢的走到球场边的一块水泥地上,忍住混身的伤痛,一下一下的拍起球来。


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